9.9.15

Atún encebollado



Vamos con la receta,

INGREDIENTES

- 4 trozos de atún
- Cebollas (todas las que puedas ;D que luego se quedan en nada)
- Aceite de oliva
- Sal

PREPARACIÓN

- Pelamos las cebollas y las cortamos en juliana.
- En una sartén grande calentamos un fondo de aceite y cuando esté caliente le añadimos la cebolla y un poco de sal para que sude, le bajamos el fuego hasta que la cebolla se poche y comience a caramelizarse.


- Ahora añadimos el atún y dejamos todo junto hasta que el atún esté hecho. El atún en unos minutos está hecho.


Y ya está listo para comer!


¿ Habéis visto qué color más bonito coge la cebolla? Además, queda dulce y bien rica.


Parece mentira que con tan pocos ingredientes salga un plato tan bueno.... Nosotros lo acompañamos con un buen pan y da para plato único de dos personas poniéndose las botas o para 4 si hay algo más creo yo.

Un besazo y espero que os guste

18 comentarios:

  1. Buenos días,
    ¡Pero que atún más rico por dios! No conocía tu blog pero he visto esta receta deliciosa por el fb y tenía que verla. Me quedo como seguidora para ver todas tus recetas. Un saludo,
    http://elbauldelasdelicias.blogspot.com.es/

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  2. Que rico plato nos traes , me encanta el atún encebollado!

    Un a razo

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  3. Ya estoy de vuelta de mi verano sabático
    Bueno facil y delicioso no se puede pedir mas me encanta este plato
    Besinos
    El toque de Belén

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  4. Realmente rico y fácil, para cualquier pescado que no sea atún... porfa que lo despedí de mi vida en un embarazo....
    Pero esa salsa me gusta y mucho.
    Besazos.

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  5. Encebollado es como más meloso queda el atún y rico también.
    Besos.

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  6. Me gusta más el bonito que el atún, pero tampoco le hago ascos y si me lo encuentro así preparado, ni lo noto que es atún, pinta maravilloso...Besss

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  7. Menudo plato me comería, pinta delicioso.Bssss

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  8. Combinan muy bien estos dos ingredientes y sale una receta fácil y buena
    Bss

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  9. UMMMMQUE BUENA PINTA Y COMO SUELE ESTAR EL BONITO ENCEBOLLADO; O DE CUALQUIER OTRA FORMA SIEMPRE QUE NO SE LE DEJE PASAR.
    BESOS

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  10. Cosa más rica! Eso, eso, cuanta más cebolla mejor. Besos.

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  11. Que rica y sana es esta receta, me encanta, besos

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  12. Un gustosissimo piatto autunnale, da leccarsi i baffi!!!!

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  13. Que receta más rica! Yo soy una forofa del atún y de la cebolla, así que todo junto ya ni te cuento. Delicioso!

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  14. Me encantan los platos tan saludables y ricos como ese atún que nos traes hoy...y acompañado de ese rico pan que te acabo de ver.....sin palabrasssss !!!!

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  15. HOLA BONITA!!!
    Un PLATO sencillo pero lleno de nutrientes!!!
    Disfruta del finde corazón :)))

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  16. Holaaa, que bueno el atún encebollado. Me ha encantado esta forma de prepararlo pues yo lo hago diferente. Probaré tu receta, cosa rica de verdad.
    Un besooo

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  17. Te lo voy a copiar en cuanto pueda: me anoto ya lo de comprar atún para esta semana, ¡qué rico!.
    Un besote.

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  18. Un plato de los ricos de verdad quyerida amiga, la cebolla me encanta en todo y este es uno de ellos. Mil besicoas cielo

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